人生の夏休み終了・・
こんばんは！ 渕上真希です。
とうとうこの日がやってきてしまいました・・
【夏休み終了のお知らせ】
明日から、また学校が始まります。
文系学生に比べて半月ほど少ない、理系学生にとっては貴重な夏休み・・🍉
いやいや！
終わりがあるからこそ、思い切り楽しもうという気持ちが生まれるんですよね！！
真希は、終わっていくものを嘆き悲しむよりも、これから始まることに楽しみを見出したい系女子なので✨（むりやり笑）
大学に行って好きな化学に触れられているのも、父と母のおかげだ～！
もうそろそろ就活の時期なので、今までとはちょっと違った毎日になるのがたのしみだ✨
学業も遊びもバイトも、メリハリ付けて全部頑張りますっ！
今日は短いですが、この辺で！
材料は生クリームのみ！家でもできる簡単バター作り
こんにちは！渕上真希です。
この間、大学の友達とサファリパークに行ってきました✨
そこでバター作り体験をしたのですが、とっても簡単だったのでみなさんにもシェアしますね。
『作り方、知ってるよ～！』という方には、渕上真希の化学変化解説付き✌🏻️笑
簡単バター作り
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＜用意するもの＞
・フタのある容器（透明だと化学変化が楽しいよ✌🏻️笑）
・生クリーム
＜事前準備＞
・容器は綺麗に洗っておく。
・生クリームはよく冷やしておく。
＜作り方＞
１．容器の１／５あたりまで生クリームを入れる
２．容器のフタをしっかりとしめる。
３．ひたすら、振る！！！
コツ：強めに振ること（フタが外れないように気をつけてくださいね）。
体温で容器が冷たくなくなってきたら、ときどき氷水で冷やしながらやるのがおすすめ✨
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本当にこれだけでバターが出来ちゃいます✨
ここで、真希の化学変化解説🤓
なぜ生クリームを振るだけでバターが出来るのか？
生クリームは、乳脂肪がタンパク質の膜で包まれた、いわば脂肪球（ボールのような状態）として分散しています。
生クリームは液体なのに、膜に包まれたものが分散しているって不思議な感覚ですよね。
触っても膜でゴロゴロしてるわけもないので..
でもこれを強く振ることで膜が壊れて、脂肪同士がくっついて固まり、バターが出来るんです。
化学ってこんなふうに身近な現象として転がっているから、楽しい～💓
有名なところで言えば、花火の色や、コップの周りの結露、茶葉で紅茶をいれるなども化学現象ですね。
せっかくの夏休みだけど、やっぱり化学が好きなんだなと感じた真希でした。笑
それでは、また！
映画 アバウト・タイムに学ぶ！最高の毎日を過ごす３つのコツ
こんにちは✨ 渕上真希です。
前回の記事で予告していた通り、ずっと観たかった映画DVDを観ました🍿💕
２０１３年に話題となった、SF恋愛映画！
そう、
映画の内容や感想についてブログに書くこともできますが、みなさんには実際に映画に触れて感じてほしいなあ、と思っています❣️
ただ、一言だけ言わせていただけるのであれば、映画を観た後に真希は「これからは絶対に後悔しない最高の毎日にしよう！」と誓ったのでありました🌹
そして、誓うだけではなく、本当にそんな毎日にするために、
後悔しない最高の毎日にするために真希が実践する３つを発表します✨
◎感謝の心を大事にする
＜当たり前のことに感謝する＞
「失ってから気付く大切さ」。
みなさん、経験ありませんか？
本当に感謝すべきなのは、当たり前のことなんですよね。
当たり前のことって人それぞれだとは思いますが、
だからこそ、自分にとっての当たり前は、他の人からしてみれば実は当たり前ではないものです。
＜ポジティブに考えて感謝に変える＞
一見ネガティブな出来事も、全て自分にとってポジティブに考えることも感謝につながりますよ🌷
例えば、どこかへ向かうのに急いでいるときに信号に捕まりまくると、ちょっとイライラしがち。
これを「今日は交通事故に遭わないように、あえて信号に捕まるようになっているんだな」と考えると、イライラが感謝に変わります。
◎感動する
＜声に出す＞
感動は声に出すと脳が刺激を受けて良いみたいです。
飲み慣れたビールを飲んで、「このビール、本当に美味しいな〜！」
ふと見上げた空が綺麗だったら、「あー、空綺麗だなあ」
でもなんでも良いです。ぜひ声に出してみてください✨
＜人に伝える＞
感動したら、その感動を人に共有する。
感動は伝染し、新しい感動を生み出します。
＜声に出す＞と同じように、何回も声に出していると脳は「この情報は大事なんだな」と認識して、長く記憶に残そうとします。
（小学校の自由研究で海馬を調べていた豆知識が、今になって役立っている！感動です✨笑）
◎今出来ることを全部やる
もう、全部やる！
「今日が人生最後の日だったら」という言葉も聞いたことがあるかもしれませんが、そのくらいの勢いで生きても良いと思ってます。笑
真希は結構体育会系なので、このくらい熱いのは嫌いじゃない👍笑
「こうなったら良いな〜」と思っている時間があるなら、じゃあ今自分に出来ることはなんだ！と自分を奮い立たせています。（渕上・マツオカシュウゾウ・真希です🎾）
なんだか偉そうに語ってしまいましたが、語りたくなってしまうほど、アバウト・タイムは素敵な映画でした💓
まだ観たことがない方は、ぜひ✨
ではまた！
渕上真希のモチベーション管理法
毎日充実 🍉
こんにちは！ 渕上真希です。
このところ熱帯夜が続いていますが、みなさんは体調崩されていませんか？
真希は、超絶元気です✌🏻️
というか、毎日が本当に充実しています✨
テスト期間の唯一の楽しみは、『夏休みの予定を埋めること』でした。
『あと少し頑張れば、楽しい時間が待っている！』
この一心でモチベーションを保ってきました。
少し先の強烈な楽しみの時間を思い描いているからこそ、目の前の苦しくて辛いテスト勉強も通過点として見ることが出来ました。🌷
そのおかげ（？）で、一日中予定を入れに入れ、ブログを書くのがお久しぶりになってしまいました。ごめんなさい🙀笑
夏休みも折り返し地点となりましたので、気を取り直してブログを綴っている次第です。
夏休み前半はというと、
ディズニーランドの夏祭りに行ったり、浴衣で納涼船に乗ったり、牧場で動物と触れ合ったりバター作り体験をしたり、バイト先の友達や高校の同級生と飲みに行ったり、おばあちゃんに会いに行ったり、バドミントンをしたり、書ききれないくらいたくさんの場所へ行き、それはもうたくさんの感動を経験しました💓
これらの思い出は追ってブログにしたいと思います。
さて、明日は久々におうちでゆっくり過ごします。
ずーっと観たかった映画のDVDを借りてきたので、ゆっくり観ようっと✨
何を観るかというと、、
ヒントは、SF恋愛映画🚀
ではまた～！
人生の夏休みスタート♡〜地獄の定期テストからの解放〜
テスト、終わりました〜〜〜〜〜〜！
渕上真希です💓今、世界一、幸せホルモン出してます💓
チームプレーで協力した解答と自分自身の努力の賜物のおかげで、どのテストも好感触でした。
頑張った分が報われると本当に嬉しい！！
（まだ成績出ていないのに勝手に単位取れた気満々）
長かったな、テスト期間。
辛かったなあ、テスト期間。
友達と図書室で勉強していて、頭が煮詰まってきているのにテスト範囲の半分も勉強しきれていないときに
真希「ねえ、この静けさの中、奇声をあげながら向こうの本棚にある本を次々とポイポイと取り投げ出したらどうなるかな？」
友達「心中お察ししてくれるよ」
なんて会話をしたこともあったけど、諦めずに頑張ってよかった。
友達と待ち合わせしているときに一人で学食で勉強していて、うたた寝してしまい、寝相が悪くて床に落ちたこともあったけど、諦めずに頑張ってよかった。
あの時の、まるで不可解なものを見るようなみんなの顔をワスレナイ。
幼馴染のタケミに「大学生なんてほとんどが夏休みみたいなものじゃん！なんでそんなに喜んでるの？」なんて言われたけど、その夏休みごときでとてつもなく喜ばしい気持ちになれるなら、理系女子も悪くないかもと思った真希でした。笑
〜 努力した分だけ、当たり前のことが特別に見えてくる 〜
夏休みの計画はバッチリです！
遊びも全力で楽しみます♡
